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专家公布:人为什么容易得痔疮,做到这4点,病就好一半了!分享

2018-01-08 来源:九江肛肠医院
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中国药科大学翟子刚教学

一般生活中,痔疮是一种常见、多发疾病,占肛门直肠疾病的80%以上。在我国,素有“十人九痔”的说法。流行病学考察证实,痔疮的发病年纪在13-84岁之间,几乎跨越了各个岁数条理。那么为什么人容易得痔疮呢?目前尚没有晓畅的定论,但比较认同的因素有以下几点:

1、有学者以为痔是人类为今世文明所付出的价钱。从进化论的角度来说便是人类竖立行走的必然结果。人类直立行走后,肛门相对于心脏位置较低,由于重力的身分,肛门直肠部位的血液回流到心脏角力穷苦,轻易郁结于下而成痔。

2、与便秘有关。由于永劫间未排便,粪便中水分逐渐被肠黏膜吸收而变得干硬。当排便时干结粪块进入直肠壶腹部时,对直肠壁和肛管上部发生了必然的压力。处于硬便和直肠、管肛之间的痔上新闻脉就受到粪便的挤压。因为动脉压力又高,又有弹性,不易受到挤压,血液仍可延续进入肛门直肠,而静脉压力低,且没有弹性,因此血液回流轻易受阻,进入的血液就会积累于肛门直肠的静脉丛中,导致静脉丛扩张迂曲,长此以往逐渐形成静脉曲张性团块,末端增大形成痔。

3、与饮食、活动有关。饮食中纤维素过少、饮水过少以及脂肪摄入过少都市导致便秘,喝酒、吃辛辣刺激性食品也会刺激门直肠充血和局部血液循环窒碍,久而久之则会形成痔。如果缺乏体育熬炼,肛门直肠部的肌肉就会变得松弛也可导致痔疮的脱出。

4、肝硬化、门静脉血栓炎等可引起门静脉高压,从而直接导致痔静脉丛压力上升,这也是痔形成和加重的因素之一。

痔疮的食疗要领

痔疮的形成原由和拖延不愈和饮食有很大的关联,以是饮食调理和纠正不良的饮食风俗是抗御及治疗痔疮的重要举措。要控制辛辣刺激性食品,制止过食烧烤、肥腻、坚固不易消化的食品,这些食物可使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注,或伤害肠管黏膜,从而造成痔疮。

要积极的防止便秘,经常吃些粗杂粮、杂豆,及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果,如:芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能加强肠蠕动。品味功能好的可多吃些凉拌菜,多饮水、吃些果冻、肉冻之类的食物,以使粪便软而润滑,便于排击。

痔疮食疗方法中必须选择适宜的食品

主食及豆类的选择:多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

肉蛋奶的选择:猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆成品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血感化的食品。

蔬菜的选择:芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

生果的选择:橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

其他:核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增强肠内容物的润滑性。

痔疮患者一样饮食禁忌:

1、忌食辛辣刺激的食品:如辣椒、芥末、生姜等食品,或许刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血,使痔疮越发严峻。痔疮饮食一定要注重。

2、忌暴饮暴食:因为腹腔内压力的增大或许使直肠肛门静脉血液回流受到影响,从而加重痔疮的症状.

3、忌喝酒:酒性辛辣炽热,喝酒可以使肛门不适,加重便血、肿痛的症状。

4、忌坚忍不易消化的食品:蚕豆、麻花等坚忍食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或痛苦加重。

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