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大便干燥出血怎么办

2018-01-23 来源:九江肛肠医院
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文章目次一、大便干燥出血怎么办二、大便干燥出血的食疗方三、大便干燥出血要留意什么大便干燥出血怎么办

1、大便干燥出血可服药治疗

将乳果糖+麻仁丸瓜代服用。详细是:乳果糖1包,口服,2/日;麻仁丸,3g(6粒),大便贫苦患者口服,3/日。这两个药物要凭据大便的性状渐渐减量,可是不要减得太快。要是大便变稀,次数多于3次/日,且天天解大便都很轻易,那么发起将乳果糖减为1包,大便贫穷患者在天天晚上服用。

取生白术适量,破坏成极细末,每次服用白术散10克,天天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一样用药 3~ 5天,大便即可规复正常,大便正常后即可停药,今后每礼拜服药 2~ 3天,即可恒久贯穿大便正常。

2、大便干燥出血过程饮食调理

饮食中贫乏粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就往往不敷。提议多吃些菜和粗粮。

食物不要过于精细,更不克偏食,增加膳食中的纤维素含量,如五谷杂粮、蔬菜(萝卜、韭菜、生蒜等)、生果(苹果、红枣、香蕉、梨等)。

摄取充沛水分。逐日进水量约2000毫升。每天清早空腹饮1杯淡盐水或白开水或蜂蜜水,均能防治便秘。

饮食中摄入适量植物脂肪,如香油、豆油等,或食用含植物油多的硬果,如核桃、芝麻等。

3、大便干燥出血要培养良好的排便习惯

晚上10点睡觉,2点各种激素入手排泄,进入浅寝息。早上5~6点,肠道就先醒了,这是结肠活动最强的时候。经过一段时间的结肠运动,当我们醒来时举行排等于最吻合的时候。

每次排便最好不要凌驾15分钟。一次正常的排便15分钟内肯定能完成,时候越长越排不出来,加强着急,恶性轮回。并且有些人没有排便感觉就不上茅厕,有时候两三天都没感受,这样是不合的。长此以往会落空排便的感觉,加上大便在体内停留时间过长,更容易引起便秘。正常的排便周期是24~48小时。大便干燥出血的食疗方

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1、白术粥:用白术40克水煎取汁,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可健运脾胃,导滞通便,对脾胃虚弱、运化无力引起的白叟便秘疗效甚佳。

2、胡桃粥:用胡桃仁15个捣碎,加大米60克煮为稀粥,可补肾纳气,润肠通便,合用于肾亏便结,腰酸气喘,尿路结石等。

3、松仁粥:取松子仁20克研碎,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可生润泽肺,补益肺气,适用于肺气亏虚,便秘者。

4、决明粥:取决明子10克,炒香后水煮取汁,加大米60克煮为稀粥服食。可明目滋阴,润肠通便,降压降脂,适用于患高血压、高血脂的便秘者。

5、首乌粥:首乌30克水煎取汁,加大米60克煮成稀粥,迟早服食。可滋补肝肾,补血润肠,合用于贫血便秘,耳聋耳鸣,高血脂及动脉硬化者。

6、桑仁粥:取桑椹30克,糯米60克,冰糖适量,煮粥服食。可养肝益脑,滋阴明目,润肠通便,合用于肝阴亏虚便秘者。

7、木耳海参炖猪肠:取木耳15克,海参30克,猪大肠150克,盐、酱油及味精少许。将猪大肠翻开洗净,加水同木耳、海参炖熟,放调料,吃木耳、海参、大肠、饮汤。

8、猪心柏子汤:取猪心1个,柏子仁15克。将柏子仁放入猪心内,清水炖熟,大便贫困者3天吃1次。大便干燥出血要注重什么

养成汇合精神排便的习惯。上茅厕不宜看书报、听广播、抽卷烟等,消除一切分离诱发便意及耽误排便时间的不良习惯。

不克轻忽便意。往往轻忽便意或强忍不便,粪便在肠道滞留时间过久,大便轻易干燥,从而引起或加重便秘。

生涯要有规律、保持表情舒适,适当到场体力劳动,经常参加体育教练,尤其留意腹肌的磨炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。停止久坐、久卧、久站。

自我腹部按摩,简朴的方法为:仰卧位,以腹部为中心,用本身的手掌,适当加压顺时针方向推拿腹部。每天迟早各1次,每次约10分钟。可促进消化道的运动,保持大便通畅。

多一些活动,这个运动包括您平居的运动,如跑步,游泳,健身,跳操,舞蹈等,同时我指望便秘的患者可以举办提肛活动,就是收紧肛门的动作,每次提肛10次,天天5组,提肛要有力,要慢,要同时调节呼吸。


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